Studio di psicoterapia a Milano
Dott.ssa Lidia Barile
Psicologa e Psicoterapeuta
Accompagno il tuo percorso verso il benessere psicologico e la scoperta di te stesso, offrendoti uno spazio relazionale in cui dialogare senza giudizio.
SPECIALIZZATA IN PSICOTERAPIA COGNITIVO-COSTRUTTIVISTA
Psicoterapia cognitivo costruttivista
Quello che accade, dentro e fuori di te, ha un significato!
APPROCCIO PERSONALIZZATO
Il sintomo
Sono in macchina e ho un attacco di panico molto intenso, mi spavento, mi sento morire .
Le conseguenze
Ho il terrore di riprendere a guidare , limito al minimo gli spostamenti e la mia socialità. Così mi sento al sicuro ma anche agitato al solo pensiero che potrebbe risuccedere. Non sto bene.
Accettazione e cambiamento
Il sintomo è davvero un problema? A cosa ti è servito? Bisogna eliminarlo senza comprenderlo o ci si può soffermare su di esso per poi lasciare il posto, gradualmente, a modalità alternative di gestione delle situazioni attivanti?
Nel nostro percorso ci porremo queste e altre domande e troveremo insieme strategie alternative che ti aiuteranno ad affrontare in modo più consapevole la tua vita.
presentazione
Chi sono?
Formazione
Ho conseguito la laurea magistrale in "Psicologia Clinica, dello Sviluppo e Neuropsicologia" presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca. Successivamente, ho approfondito le mie competenze attraverso un Master focalizzato sulla valutazione e il trattamento dei Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA).
Forte di una solida esperienza nell'ambito dei disturbi del neurosviluppo, ho proseguito il mio percorso formativo specializzandomi in Psicoterapia ad orientamento Cognitivo Costruttivista presso il "Centro Terapia Cognitiva" di Como.
Durante il mio percorso di specializzazione, ho svolto un tirocinio formativo presso lo Sportello Psicologico del Politecnico di Milano, fornendo supporto psicologico a studenti e dottorandi. Questa significativa esperienza mi ha motivato a estendere il mio impegno professionale in altri contesti scolastici milanesi, dove, oltre all'attività dello sportello, conduco interventi di educazione all'affettività e alla sessualità.
Attualmente, collaboro attivamente con un Consultorio Familiare di Milano , dedicandomi all'attività clinica individuale e di gruppo.
APPROCCIO COGNITIVO COSTRUTTIVISTA
Servizi offerti
Principali Aree di Intervento
Offro servizi specializzati per numerose problematiche psicologiche, accompagnandoti nel percorso verso il benessere emotivo e mentale con strumenti e tecniche basate sulle evidenze scientifiche.
Psicoterapia Individuale
Percorsi personalizzati per aiutarti ad affrontare e superare le difficoltà, sviluppando nuove competenze e strategie efficaci per migliorare il benessere quotidiano.
Alcuni Benefici
I traguardi che potrai raggiungere in questo percorso insieme.
Relazioni Più Sane
Crescita Personale
Gestione dei Cambiamenti
Riduzione dei Sintomi
Maggiore Autoefficacia
Inizia il tuo percorso
Pronto a Fare il Primo Passo?
Contattami oggi per iniziare il tuo percorso verso il benessere psicologico. Il primo colloquio conoscitivo sarà un'opportunità per esplorare insieme le tue esigenze.
STUDIOMILANO
Ricevo su appuntamento:
Prenota una seduta a MILANO
Oppure chiama direttamente:
+39 3408220445